Krankengymnastik am Gerät
Training für mehr Kraft und Rehabilitation
Effektives Gerätetraining mit therapeutischer Begleitung
Krankengymnastik am Gerät verbindet medizinisches Training mit physiotherapeutischer Fachkompetenz. Wir nutzen moderne Trainingsgeräte, die eine kontrollierte Belastung ermöglichen und ein stabiles Bewegungsgefühl unterstützen. Unsere in der Medizinischen Trainingstherapie geschulten Therapeutinnen und Therapeuten entwickeln ein individuelles Trainingskonzept, das Beschwerden, Alltag und persönlichen Trainingsstand einbezieht.
Auf diese Weise fördern wir den gezielten Aufbau von Kraft, Beweglichkeit und Stabilität. Muskuläre Dysbalancen, Haltungsfragen und die körperliche Leistungsfähigkeit stehen dabei ebenso im Fokus wie ein sicherer und nachvollziehbarer Trainingsprozess.
Unser Angebot
Gezielte Stärkung
Wir stärken Kraft, Ausdauer und Koordination an modernen Trainingsgeräten.
Sicher trainieren
Fachkundige Anleitung für eine saubere Ausführung bei jeder Übung.
Ihre Ziele im Blick
Ein Therapieplan, abgestimmt auf Ihre Ziele und Ihren Alltag.
Gut erreichbar
Unser Standort ist nahe Hbf Hagen, Parkplätze direkt vor der Tür.
Für mehr Kraft und ein stabileres Körpergefühl
Im Alltag erleben Sie, wie hilfreich es ist, Bewegungen wieder als kontrollierbar und kraftvoll zu empfinden. Das Gerätetraining eignet sich ideal, um die Wirbelsäule zu stabilisieren, einseitige Belastungen auszugleichen oder nach einer Erkrankung schrittweise in eine gewohnte Aktivität zurückzufinden. Wir führen ein strukturiertes Training durch und begleiten Sie mit einem Tempo, das zu Ihnen passt. Dazu gehört, die Aufmerksamkeit auf das Zusammenspiel von Atmung, Spannung und Bewegungsfluss zu lenken. So nehmen Sie wahr, wie sich Belastungen allmählich sicherer anfühlen.
Jenseits der Trainingseinheiten entsteht ein besseres Verständnis dafür, was dem Körper guttut und wie sich Überlastungen frühzeitig erkennen lassen. Die Folge: Alltagsbewegungen fühlen sich leichter an, Sie gewinnen Vertrauen in Ihre Belastbarkeit oder finden eine neue Orientierung für Ihre körperliche Aktivität.
Wenn Sie Ihre Kraft, Beweglichkeit und Stabilität verbessern möchten, unterstützen wir Sie gerne mit fachkundiger Krankengymnastik am Gerät.
Häufige Fragen
Selbstverständlich können Sie sich mit allen Fragen und Anregungen an uns wenden.
Wie können wir helfen?
Wir freuen uns auf Ihren Anruf oder Ihre Nachricht